看護師だから副業が一律禁止になるわけではありません。民間勤務か公務員か、勤務先の規程と届出・許可の条件で判断が変わります。
始める前に、身分・就業規則・手続き・契約・労働時間・守秘義務の6点を確認します。
開始前の6ステップ
- 身分民間雇用か公務員か
- 規程禁止・届出・許可のどれか
- 手続開始前に何を申請するか
- 契約雇用か業務委託か
- 時間夜勤後の回復を残せるか
- 情報守秘・競業を守れるか
制度・公開資料の確認日:2026年9月17日。
看護師の副業は法律で一律禁止?
結論:看護師免許と勤務先の副業ルールは別です。民間で雇用される看護師は自分の就業規則を、公務員身分の看護師は法令と所属先の許可基準を確認します。
厚生労働省の2025年12月版モデル就業規則第70条は、労働者が勤務時間外に他社等の業務へ従事できる規程例を示しています。そのうえで、会社が禁止・制限できる例として、次の4つを挙げています。
- 本業の労務提供に支障がある
- 企業秘密が漏れる
- 勤務先の名誉・信用や信頼関係を損なう
- 競業で勤務先の利益を害する
モデル就業規則は、勤務先が規則を作る際に使う規程例です。自分に適用される労働契約、就業規則、副業・兼業規程を開き、開始前の届出・許可手続を確認します。
1.雇用・任用上の身分を確認する
結論:病院名に「公立」「国立」「大学」が付くかではなく、自分の労働条件通知書・雇用契約書・任用通知書で判断の入口を確認します。
| 確認するもの | 見るポイント |
|---|---|
| 労働条件通知書・雇用契約書 | 雇用主の正式名称、職員区分、適用される就業規則 |
| 任用通知書・辞令 | 国または自治体の職員として任用されているか |
| 就業規則・服務規程 | 副業、兼業、営利企業従事、秘密保持、競業の条項 |
| 院内ポータル・申請書 | 届出制か許可制か、申請期限、変更時の再申請 |
地方公務員法38条の対象となる職員は、任命権者の許可を受けずに営利企業への従事等をすることが制限されています。2025年の政府方針では、許可制を維持しながら基準の弾力化が示されました。副業内容を示して、所属先の許可基準と手続を確認します。
国家公務員の自営兼業も、人事院の2026年4月施行の見直しで承認可能な対象が広がりました。ただし、承認手続は残ります。自分の身分が分からないときは、人事へ「私に適用される兼業規程と申請区分を教えてください」と聞くのが最短です。

2.就業規則は「禁止」の一語だけで終わらせない
結論:副業条項の有無だけでなく、対象、例外、届出・許可、禁止条件、変更時の手続まで読みます。
厚生労働省の副業・兼業ページには、ガイドライン、労働時間管理、届出様式例、相談窓口がまとめられています。実際の勤務先の規程では、次の語を探してください。
- 副業・兼業・二重就業
雇用型だけか、自営・業務委託・発信活動も含むか。 - 届出・許可・承認
事後報告ではなく、開始前の提出が必要か。 - 秘密保持・個人情報
患者情報だけでなく、勤務先の非公開情報も対象か。 - 競業・利益相反
同業他社、取引先、勤務先名の利用に制限があるか。 - 健康・労務提供
時間上限、夜勤との間隔、勤務状況の申告があるか。
規程が見つからない場合も「書いていないから自由」と決めず、適用される規程名と相談先を確認します。口頭回答だけで不安が残るときは、院内文書や申請フォームの場所も聞いておきます。
3.届出・許可の前に副業内容を1枚へ整理する
結論:「副業したいです」だけで相談せず、仕事内容、契約形態、予定時間、勤務先との関係を先に整理すると確認が進みます。
- 私に適用される副業・兼業規程はどれですか
- この仕事は届出・許可・承認のどれに当たりますか
- 仕事内容、契約先、契約形態、予定時間のうち何を提出しますか
- 副業先も雇用の場合、労働時間をどう申告しますか
- 契約更新、時間変更、業務追加のとき再申請は必要ですか
- 秘密保持、競業、勤務先名・資格名の表示で注意する点はありますか
副業・兼業の規程と必要な手続を確認したく、ご相談します。予定しているのは[仕事内容]で、契約形態は[雇用/業務委託/自営]、予定時間は週[ ]時間です。開始前に必要な届出・許可、労働時間の報告方法、秘密保持・競業上の注意点をご教示ください。
書類を出した事実だけでなく、承認前に開始してよいか、回答の保存方法、条件変更時の扱いまで確認します。副業先との契約を先に確定すると取り消しにくい場合があるため、勤務先への相談時期も規程に合わせます。
AI動画を副業候補として調べたい方へ。
LINE登録で「AI動画マネタイズ7大特典BOX」(実践編7本+6大ボーナス、全13特典)を無料で受け取れます。勤務先の確認を済ませたあと、学び方や制作の流れを具体化したい方におすすめです。
4.雇用か業務委託かで労働時間の扱いを分ける
結論:副業先から指示を受けて決まった時間に働く雇用型と、成果物を納める業務委託型で、労働時間の扱いを分けます。契約内容と実際の働き方を照合して確認します。
本業と副業がどちらも雇用契約の場合、厚生労働省の労働時間Q&Aが示すとおり、異なる使用者のもとで働く時間も原則として通算されます。勤務先が把握できるよう、副業の有無や時間を申告する手続が設けられることがあります。
業務委託や自営は、雇用型とは異なる基準で労働時間を扱います。一方、契約書に「業務委託」と書かれていても、働き方の実態によって労働者性が判断されます。法的な扱いとあわせて、実際の疲労と睡眠時間も確認します。
| 働き方 | 確認すること |
|---|---|
| 雇用型 | 労働条件通知書、始業・終業、残業の見込み、本業への労働日・時間の申告方法 |
| 業務委託・自営 | 業務範囲、納期、修正、連絡時間、予定作業時間、競業・秘密保持 |
| 共通 | 本業への支障、睡眠・回復、情報管理、条件変更時の再確認 |
5.夜勤がある看護師は「空き時間」より回復時間を先に置く
結論:副業に使える時間は、夜勤、残業、通勤、睡眠、家事・育児まで1週間へ並べて見積もります。
日本看護協会の「多様で柔軟な働き方」導入応援ブックは、副業先を含む業務量・時間・健康状態を自分でも管理する必要性を示しています。フルタイムや夜勤を含む勤務では、休日をすべて副業へ置き換えないことが大切です。
1週間表へ先に置くもの
- 本業の所定勤務、夜勤、残業の見込み
- 通勤、着替え、申し送り、準備の時間
- 睡眠、食事、入浴、何もしない回復時間
- 家事、育児、通院など動かしにくい予定
- 副業の実作業だけでなく連絡・修正・移動
初回は小さな時間で試し、寝不足、遅刻、集中低下、ヒヤリとする場面、本業の判断への影響が出たら量や時間帯を見直します。体調や業務への影響が続くときは、副業を止める・減らす判断も含め、勤務先の産業保健・人事等へ相談してください。

6.患者・勤務先の情報を副業へ持ち込まない
結論:名前を消すだけでは不十分です。患者、家族、勤務先、同僚を推測できる情報を、記事・SNS・生成AI・作品例へ入れません。
看護職の守秘義務は退職後も続きます。日本看護協会の個人情報と倫理の解説は、氏名がなくても、病状、地域、日時、家族構成、勤務施設などの組み合わせで個人を推測できる場合があると注意を促しています。
- 患者・家族の出来事、会話、写真、記録を素材にしない
- 名札、制服の施設名、院内資料、勤務表、モニター画面を写さない
- 勤務先の未公開マニュアルや事例を生成AIへ入力しない
- 勤務先の名称・ロゴ・設備を許可なく実績表示に使わない
- 同業先の仕事なら競業・利益相反の範囲を先に確認する
医療テーマを発信する場合は、公開された公式資料と、特定の人を元にしない一般例から組み立てます。看護経験は、患者エピソードではなく、観察力、手順化、伝わりやすい説明、公開前の安全確認として生かせます。

迷ったときは誰に確認する?
結論:規程と申請は勤務先、労働時間や労働条件は労働相談窓口、個別の法的判断は専門家へ、質問を分けます。
- 勤務先の人事・服務担当:身分、適用規程、届出・許可、申請書、競業・秘密保持
- 上司:勤務調整や業務への影響。ただし正式手続は人事等でも確認
- 都道府県労働局の総合労働相談コーナー:労働条件や職場との個別トラブル
- 労働基準監督署:雇用型副業の労働時間管理や労働基準法に関する相談
- 弁護士・社会保険労務士等:契約、処分、個別制度の判断が必要な場合
相談時は、勤務先の規程、副業の仕事内容、契約形態、予定時間、開始希望日を手元に置くと、一般論だけで終わりにくくなります。
看護師の副業禁止に関するFAQ
結論:迷いやすい点も、身分・規程・手続・労働時間・守秘義務へ戻して確認すれば整理できます。
就業規則に副業の記載がなければ始めてよいですか?
記載が見つからないだけで判断せず、適用される就業規則・服務規程と相談先を人事へ確認してください。秘密保持、競業、本業への支障など、別条項が関係する場合もあります。
単発バイトなら届出は不要ですか?
回数が少ないことと届出不要は同じではありません。勤務先の規程が対象とする仕事・契約形態・期間を確認します。雇用型なら本業との労働時間も申告対象になり得ます。
公立・国立・大学病院の看護師は全員副業禁止ですか?
病院の呼称だけでは判断できません。任用通知書、雇用契約書、雇用主の正式名称を確認し、公務員身分なら許可・承認基準を服務担当へ確認してください。
勤務先にバレない方法はありますか?
勤務先の規程に沿って届出・許可を行い、労働時間、守秘義務、競業の条件を確認しましょう。仕事内容と予定時間を整理して相談すると、必要な手続を具体化できます。
業務委託なら勤務時間を気にしなくてよいですか?
業務委託や自営は雇用型とは法的な扱いが異なりますが、疲労と睡眠は同じ1週間の中で合算します。契約名だけでなく実態を確認し、本業、移動、連絡、修正、休息を1週間表へ並べて判断してください。
まとめ|禁止かどうかは6つを順番に確認する
結論:看護師の副業は、資格名だけで一律に決まりません。身分、規程、手続、契約、時間、情報の6つを確認してから始めます。
- 労働条件通知書・任用通知書で身分を確認する
- 就業規則・服務規程で副業条項と禁止条件を読む
- 仕事内容・契約形態・予定時間を整理して届出・許可を確認する
- 雇用型なら労働時間通算と申告方法を確認する
- 夜勤、移動、睡眠、家事・育児を先に1週間へ置く
- 患者・勤務先情報を副業や生成AIへ持ち込まない
最初に、手元の雇用・任用書類と就業規則を開きます。適用される規程、申請区分、予定時間を整理して人事へ相談し、必要な届出・許可の手順を確認してから契約へ進みましょう。
勤務先の確認を済ませ、AI動画の学び方を具体化したい方へ。
LINE登録で「AI動画マネタイズ7大特典BOX」(実践編7本+6大ボーナス、全13特典)を無料で受け取れます。この記事で安全面を確認したあと、制作の最初の一歩にお役立てください。

